Biodanza trabaja con los aspectos del movimiento, integrando nuestra dimensión física, emocional y cognitiva. Se incorpora la danza, ejercicios, posiciones, movimientos naturales que con el estímulo de la música y el grupo posibilitan entrar en una vivencia integradora con nosotros mismos y con los otros, de ahí su efecto socializante.
Creamos el “espacio medio-ambiente”, que propicia el crecimiento, trabajando con danzas de vitalidad, sensualidad, creatividad y afectividad. Todo ello de una forma lúdica y divertida.
Objetivo General: Mejorar la calidad de vida
Objetivos Específicos:
• Mejora el movimiento y el control postural
• Favorece la expresión corporal
• Potencia la vitalidad
• Disminuye el estrés
• Favorece el nivel de comunicación verbal y no verbal
• Facilita la expresión de emociones
• Estimula la creatividad
• Mejora la autoestima y el auto concepto
• Aumenta la capacidad de establecer vínculos afectivos
• Fomenta a integración social
Consultar para más info:
-Página oficial de la International Biocentric Foundation
http://www.biodanza.org/es/
-¿Qué es Biodanza?
Entrevista en Radio Nacional – Rocío Raga
