Se trabaja desde un estado de integración del cuerpo, la mente y el alma.
En las clases de Danza Contemporánea aprendes técnica y procesos que te ayudan a escuchar tu cuerpo, a entender como las emociones afectan a tu estado físico y a descubrir maneras de liberar tensiones.
Las clases de Danza Contemporánea ayudan a fortalecer los músculos y a aumentar la resistencia y la flexibilidad a la vez que mejoran el balance y la coordinación.
